آرشیو سلامتی و پزشکی در افق بسطام | صفحه 7

مقوی بودن اولین وعده غذایی در طول روز از موارد ضروری برای داشتن زندگی سالم است. صبحانه باعث تقویت حافظه می گردد و ادراک و احساسات خوب را تقویت می نماید، خصوصا در دانش آموزان و دانشجویان به طوریکه محققان معتقد هستند که نخوردن صبحانه اثرات منفی مشهودی...

با این که پر فشاری سیستولی (ISH) در بچه ها یا بزرگ سالان وجود دارد، علائم آن مشترک هستند و به شکل سر درد و تپش قلب اتفاق می افتند. مقاله زیر را بخوانید تا عوامل و درمان ISH را بدانید.

تهیه این شربت ها بسیار ساده است. یک دوم از پارچ یا لیوان را از عرق گیاهی پر نموده و بقیه را آب و شکر اضافه کنید. شربت شما حاضر است. اگر مایل باشید، می توانید خاکشیر یا تخم شربتی را با هر یک از این عرقیات میل کنید.

اتخاذ رژیم غذایی سالم، رعایت بهداشت غذایی، فعالیت فیزیکی مناسب و پرهیز از پرخوری و خوردن مواد مختلف باهم و استفاده از سبزیجات و میوه به مقدار کافی، پیشنهاداتی برای پیشگیری از سوء هاضمه است

یکی از چیزهایی که زیاد از متخصصان پوست و مو می پرسند، چگونگی شست و شوی موهاست. بهتر است موها را با صابون شست یا شامپو؟ با شامپوی ایرانی یا خارجی؟ هر روز یا یک روز در میان؟ یا چنگ زدن یا به نرمی؟ و...

مَنْ قَلَّ طُعْمُهُ صَحَّ بَطْنُهُ وَصَفَا قَلْبُهُ ، وَمَنْ کَثُرَ طُعْمُهُ سَقُمَ بَطْنُهُ وقَسَا قَلْبُهُ .آن که غذا کم خورَد ، معده اش سالم ماند و صفاى دل یابد . و هر که پرخور باشد معده اش بیمار و قلبش سخت گردد .

ماه های آخر بارداری روزها و هفته های نفس گیری برای شما و همسرتان خواهد بود و اگر برنامه ای نداشته باشید و ندانید چه باید بکنید، دچار استرس می شوید. به اسم یک پدر حتما دوست دارید بدانید وظیفه شما در این هفته های پایانی چیست.

اما در عین حال این امر ممکن است وسیله ای باشد که کودک می خواهد عدم وابستگی و استقلالش را نشان دهد. این خود بخشی از مراحل تکامل اوست. والدین اگر هیجان زده باشند و به کودک فشار بیاورند سبب کندی جریان ترشح معده کودک و مانع از هضم غذای وی می شوند. بعلاوه...

عفونت های پوستی ، خصوصاً در پا، در بیماران دیابتی شایع تر از افراد غیردیابتی هستند. پای یک فرد دیابتی حساسیت زیادی به تمام انواع ضربه دارد، به طوری که احتمال عفونت در پای افراد دیابتی به مراتب بیشتر است .

آنهایی که می توانند حتی با وجود بیماری مهلک، زندگی کرده و پیشرفتی هم داشته باشند خصوصیتی دارند که به آن خاصیت انعطاف پذیری می گویند. این خصوصیت یک شبه به دست نیامده بلکه باید مراحل آن را شناخت و برای آن وقت گذاشت. روش دست یابی به این خصوصیت در آدم ها...

خسته و کوفته از کار روزانه به خانه برمی شد و سر راه هم یک نان سنگک داغ و برشته می خرید و فکر می کنید چقدر به فکر سلامت خود تان و خانواده تان هستید که این نان سنتی سبوس دار را انتخاب نموده اید؛ غافل از اینکه دست های آلوده، جایگاه ماشین یا روزنامه و نایلون...

خبرگزاری خبرنگاران- رییس ستاد مقابله با کرونای کلانشهر تهران گفت: از جمعیت 14 میلیون و 800 هزار نفری استان تهران 42 درصد واکسینه شدند، اما اگر جمعیت هدف واکسیناسیون را بالای 18 سال در نظر بگیریم 58 درصد مردم استان تهران واکسینه شده اند.

زندگی امروز- فکر کنید گربه شما یک مدل معروف باشد و به صورت حرفه ای در صنعت تبلیغات فعالیت کند یا بخواهید با اسب تان یک عکس حرفه ای بگیرید. ممکن است احساس کنید حیوان خانگی تان احتیاج به جراحی زیبایی دارد یا می خواهید برایش جشن تولد بگیرید. احتمالا با خواندن...

مدیرعامل سابق تامین اجتماعی گفت: سازمان تامین اجتماعی یک سازمان خاص و متفاوت با سایر بخش ها محسوب می گردد و بودجه آن معادل یک سوم بودجه کل کشور است.

ایسنا/ براساس آخرین خبرهای بدست آمده، موزه ها و محوطه های تاریخی همچنان به روی بازدیدکنندگان بسته هستند.

یکی از مهمترین بخش دکوراسیون داخلی، دکوراسیون و تزئین اتاق خواب است. به این دلیل که اتاق خواب محل آرامش و استراحت در خانه است. استفاده از تزئینات نا هماهنگ و دکوراسیون نا مناسب، میتواند مرکز آرامش و آسایش را در خانه تحت تاثیر قرار دهد. این مقاله به منظور...

در شرایطی که تعداد کل مبتلایان به عفونت کرونا در روسیه به بیش از 6میلیون و 937هزار نفر رسیده است، حدود 554هزار بیمار همچنان تحت درمانند و بیش از 6میلیون و 199هزار نفر به طور کامل بهبود یافته اند.

مدیر شاخه شورای عالی هماهنگی مسائل انسان محبت آمیز یمن گفت که عربستان سعودی در اقدامی موهن به دولت و ملت یمن، به جای دارو و غذا، محموله پشه بند ارسال نموده است.

برای میلیون ها نفری که با آغاز دوران میان سالی چاق می شوند، همیشه یک بهانه عالی برای این افزایش وزن آرام و آهسته وجود داشته است و آن اینکه افراد وقتی پا به سن می گذارند، سوخت وساز بدن شان کندتر می شود.

به نقل از آر تی، پس از اعلام نخستین مورد مرگ بر اثر ابتلا به ویروس ماربورگ در گینه، کارشناسان حوزه سلامت اعلام کردند خطر شیوع ویروس ماربورگ در دنیا کم است.