آرشیو همه اخبار و مقاله ها در افق بسطام | صفحه 19

اتخاذ رژیم غذایی سالم، رعایت بهداشت غذایی، فعالیت فیزیکی مناسب و پرهیز از پرخوری و خوردن مواد مختلف باهم و استفاده از سبزیجات و میوه به مقدار کافی، پیشنهاداتی برای پیشگیری از سوء هاضمه است

خبرگزاری خبرنگاران- مجموعه ای از تصاویر نقاشی های دیواری و مجسمه های شهر تهران تحت اسم هنر شهری طی مراسمی در برازیلیا گشایش یافته است.

یکی از چیزهایی که زیاد از متخصصان پوست و مو می پرسند، چگونگی شست و شوی موهاست. بهتر است موها را با صابون شست یا شامپو؟ با شامپوی ایرانی یا خارجی؟ هر روز یا یک روز در میان؟ یا چنگ زدن یا به نرمی؟ و...

مَنْ قَلَّ طُعْمُهُ صَحَّ بَطْنُهُ وَصَفَا قَلْبُهُ ، وَمَنْ کَثُرَ طُعْمُهُ سَقُمَ بَطْنُهُ وقَسَا قَلْبُهُ .آن که غذا کم خورَد ، معده اش سالم ماند و صفاى دل یابد . و هر که پرخور باشد معده اش بیمار و قلبش سخت گردد .

ماه های آخر بارداری روزها و هفته های نفس گیری برای شما و همسرتان خواهد بود و اگر برنامه ای نداشته باشید و ندانید چه باید بکنید، دچار استرس می شوید. به اسم یک پدر حتما دوست دارید بدانید وظیفه شما در این هفته های پایانی چیست.

اما در عین حال این امر ممکن است وسیله ای باشد که کودک می خواهد عدم وابستگی و استقلالش را نشان دهد. این خود بخشی از مراحل تکامل اوست. والدین اگر هیجان زده باشند و به کودک فشار بیاورند سبب کندی جریان ترشح معده کودک و مانع از هضم غذای وی می شوند. بعلاوه...

عفونت های پوستی ، خصوصاً در پا، در بیماران دیابتی شایع تر از افراد غیردیابتی هستند. پای یک فرد دیابتی حساسیت زیادی به تمام انواع ضربه دارد، به طوری که احتمال عفونت در پای افراد دیابتی به مراتب بیشتر است .

آنهایی که می توانند حتی با وجود بیماری مهلک، زندگی کرده و پیشرفتی هم داشته باشند خصوصیتی دارند که به آن خاصیت انعطاف پذیری می گویند. این خصوصیت یک شبه به دست نیامده بلکه باید مراحل آن را شناخت و برای آن وقت گذاشت. روش دست یابی به این خصوصیت در آدم ها...

خسته و کوفته از کار روزانه به خانه برمی شد و سر راه هم یک نان سنگک داغ و برشته می خرید و فکر می کنید چقدر به فکر سلامت خود تان و خانواده تان هستید که این نان سنتی سبوس دار را انتخاب نموده اید؛ غافل از اینکه دست های آلوده، جایگاه ماشین یا روزنامه و نایلون...

ایسنا/ ناصر ممدوح با یادآوری شرایط دوبله در دهه 60 خورشیدی، از سریال سال های دور از خانه که در ایران به اوشین معروف شده بود گفت. او تاکید نمود با سانسور و تغییر داستان این سریال، خود ژاپنی ها ابراز تمایل نموده بودند این نسخه تازه و متفاوت اوشین را از ما...

زندگی امروز- فکر کنید گربه شما یک مدل معروف باشد و به صورت حرفه ای در صنعت تبلیغات فعالیت کند یا بخواهید با اسب تان یک عکس حرفه ای بگیرید. ممکن است احساس کنید حیوان خانگی تان احتیاج به جراحی زیبایی دارد یا می خواهید برایش جشن تولد بگیرید. احتمالا با خواندن...

تهران (پانا) - همزمان با 21 شهریورماه روز ملی سینما نمایشگاه عکسی از رویدادهای سینمایی برگزار شده در سالهای گذشته موزه سینما، در سالن انتظار سینماتوگراف این مجموعه فرهنگی- تاریخی برای بازدید عموم برپا شده است.

ایسنا/ براساس آخرین خبرهای بدست آمده، موزه ها و محوطه های تاریخی همچنان به روی بازدیدکنندگان بسته هستند.

اگر بیشتر اوقات خود را در فضای بیرون از خانه سپری می کنید بنابراین طراحی فضای سبز حیاط خانه یکی از کارهایی لازمی است که باید به هر نحوی که شده آنرا انجام بدهید. این کار هم باعث افزایش روحیه و امید به زندگی خواهد شد هم اینکه فضای خانه را بسیار لوکس و زیبا...

فوم بتن از مصالح ساختمانی تازه و مدرن می باشد که معایبی هم دارد.به منظور مصارف مختلف در ساختمان که به دلیل دارا بودن خواص فیزیکی منحصر به فرد خود،کاربردهای زیادی دارد. از جمله مزیت اصلی این نوع بتن، بالا بودن مقاومت بتن و بعلاوه پایین بودن ضریب انتقال...

به تازگی هشت جامعه یا community تازه به لیست جوامع واجد شرایط پایلوت منطقه ای مهاجرت کارآفرینان یا Entrepreneur Immigration (EI) Regional Pilot در استان بریتیش کلمبیا افزوده شده است. این پایلوت مهاجرتی مختص افرادی است که مایل به راه اندازی کسب و کار در جوامع کوچک تر بریتیش کلمبیا...

یکی از مهمترین بخش دکوراسیون داخلی، دکوراسیون و تزئین اتاق خواب است. به این دلیل که اتاق خواب محل آرامش و استراحت در خانه است. استفاده از تزئینات نا هماهنگ و دکوراسیون نا مناسب، میتواند مرکز آرامش و آسایش را در خانه تحت تاثیر قرار دهد. این مقاله به منظور...

یکی از معروف ترین نمادهای شهر کلگری یعنی برج کلگری به علت قرار گرفتن در وضعیتی که فقط در فیلم های اکشن می توان دید، تا اطلاع ثانوی و به مدتی نامعلوم بسته شده است.

استفاده از مدل های میز تحریر کوچک و کمجا با قابلت تا شوندگی یکی از بهترین گزینه ها برای افرادی هستند که با محدودیت فضا در اتاق خود روبرو هستند. این میزهای اقتصادی که با زیبایی تمام جمع می شوند، نه تنها فضای بیشتری برای رفت و آمد در اتاق بوجود می آورند،...

در این مطلب ویدئویی که چند ترفند کاربردی در خانه را آموزش می دهد مشاهده خواهید کرد.