آرشیو سلامتی و پزشکی در افق بسطام | صفحه 5

جزییات هفتمین جشنواره عکس نورنگار که در 2 بخش اصلی و جنبی برگزار می شود، تشریح شد.

خواب برای به حد مطلوب رساندن عملکردهای ذهنی و جسمی ضرورت دارد.

خوب است بدانید که مصرف بعضی آنتی بیوتیک ها در دوران بارداری کاملا ایمن و بی خطر است و از مصرف بعضی دیگر بایستی اجتناب کنید، در ادامه اطلاعات بیشتری بدست می آورید.

نمایشگاه صنایع دستی برلین یک بازار جهانی برای محصولات محلی است که در مرکز نمایشگاهی مسه برلین (Messe Berlin)برگزار می گردد. نمایشگاه صنایع دستی برلین به مدت پنج روز برای بازدید برقرار است. و در آن بیش از 220 تولیدکننده و خرده فروش، محصولات قومی و طبیعی خود را...

مدیرعامل شرکت عمران شهر های نو گفت: طی سه سال گذشته 200 مدرسه در شهر های نو ساخته شده و برنامه ساخت 300 مدرسه دیگر در دولت سیزدهم در دستور کار است.

دتاکس واتر یا آب سم زدا، نوشیدنی سالم و فوق العاده ای است که فواید فراوانی هم برای سلامتی دارد. این نوشیدنی را می توانید با ترکیب میوه ها و سبزیجات مختلف در آب یا چای سبز درست کنید. در این مقاله، 10 دستور برای طرز تهیه دتاکس واتر را مرور می کنیم. می توانید...

افزایش تعداد افراد مبتلا به دیابت نوع دو یک مشکل جدی به تعداد می آید. یادگیری درباره عوامل خطری که باعث دیابت می شوند، می تواند از ابتلا به این بیماری پیشگیری کند. افراد مبتلا به دیابت نوع دو، قند خون بسیار

ارزش تغذیه ای انگور قرمز به طور گسترده مورد مطالعه قرار گرفته است. یکی از حقایق تغذیه ای این میوه این است که حاوی مقادیر بالایی از آنتی اکسیدان ها، فلاونوئیدها و ترکیبات ضد سرطانی می باشد. در این مقاله در رابطه با

مقوی بودن اولین وعده غذایی در طول روز از موارد ضروری برای داشتن زندگی سالم است. صبحانه باعث تقویت حافظه می گردد و ادراک و احساسات خوب را تقویت می نماید، خصوصا در دانش آموزان و دانشجویان به طوریکه محققان معتقد هستند که نخوردن صبحانه اثرات منفی مشهودی...

با این که پر فشاری سیستولی (ISH) در بچه ها یا بزرگ سالان وجود دارد، علائم آن مشترک هستند و به شکل سر درد و تپش قلب اتفاق می افتند. مقاله زیر را بخوانید تا عوامل و درمان ISH را بدانید.

تهیه این شربت ها بسیار ساده است. یک دوم از پارچ یا لیوان را از عرق گیاهی پر نموده و بقیه را آب و شکر اضافه کنید. شربت شما حاضر است. اگر مایل باشید، می توانید خاکشیر یا تخم شربتی را با هر یک از این عرقیات میل کنید.

اتخاذ رژیم غذایی سالم، رعایت بهداشت غذایی، فعالیت فیزیکی مناسب و پرهیز از پرخوری و خوردن مواد مختلف باهم و استفاده از سبزیجات و میوه به مقدار کافی، پیشنهاداتی برای پیشگیری از سوء هاضمه است

یکی از چیزهایی که زیاد از متخصصان پوست و مو می پرسند، چگونگی شست و شوی موهاست. بهتر است موها را با صابون شست یا شامپو؟ با شامپوی ایرانی یا خارجی؟ هر روز یا یک روز در میان؟ یا چنگ زدن یا به نرمی؟ و...

مَنْ قَلَّ طُعْمُهُ صَحَّ بَطْنُهُ وَصَفَا قَلْبُهُ ، وَمَنْ کَثُرَ طُعْمُهُ سَقُمَ بَطْنُهُ وقَسَا قَلْبُهُ .آن که غذا کم خورَد ، معده اش سالم ماند و صفاى دل یابد . و هر که پرخور باشد معده اش بیمار و قلبش سخت گردد .

ماه های آخر بارداری روزها و هفته های نفس گیری برای شما و همسرتان خواهد بود و اگر برنامه ای نداشته باشید و ندانید چه باید بکنید، دچار استرس می شوید. به اسم یک پدر حتما دوست دارید بدانید وظیفه شما در این هفته های پایانی چیست.

اما در عین حال این امر ممکن است وسیله ای باشد که کودک می خواهد عدم وابستگی و استقلالش را نشان دهد. این خود بخشی از مراحل تکامل اوست. والدین اگر هیجان زده باشند و به کودک فشار بیاورند سبب کندی جریان ترشح معده کودک و مانع از هضم غذای وی می شوند. بعلاوه...

عفونت های پوستی ، خصوصاً در پا، در بیماران دیابتی شایع تر از افراد غیردیابتی هستند. پای یک فرد دیابتی حساسیت زیادی به تمام انواع ضربه دارد، به طوری که احتمال عفونت در پای افراد دیابتی به مراتب بیشتر است .

آنهایی که می توانند حتی با وجود بیماری مهلک، زندگی کرده و پیشرفتی هم داشته باشند خصوصیتی دارند که به آن خاصیت انعطاف پذیری می گویند. این خصوصیت یک شبه به دست نیامده بلکه باید مراحل آن را شناخت و برای آن وقت گذاشت. روش دست یابی به این خصوصیت در آدم ها...

خسته و کوفته از کار روزانه به خانه برمی شد و سر راه هم یک نان سنگک داغ و برشته می خرید و فکر می کنید چقدر به فکر سلامت خود تان و خانواده تان هستید که این نان سنتی سبوس دار را انتخاب نموده اید؛ غافل از اینکه دست های آلوده، جایگاه ماشین یا روزنامه و نایلون...

زندگی امروز- فکر کنید گربه شما یک مدل معروف باشد و به صورت حرفه ای در صنعت تبلیغات فعالیت کند یا بخواهید با اسب تان یک عکس حرفه ای بگیرید. ممکن است احساس کنید حیوان خانگی تان احتیاج به جراحی زیبایی دارد یا می خواهید برایش جشن تولد بگیرید. احتمالا با خواندن...